ENTSPANNUNGSÜBUNGEN

Entspannung ist das Motto in der Klasse 4a:

In der Klasse 4a lernten die Schülerinnen und Schüler von der Entspannungspädagogin Simone Haslböck verschiedene Methoden, um sich vor Prüfungen oder in anspruchsvollen Situationen zu beruhigen. Durch die richtige Atemtechnik und spezielle Entspannungsübungen erhielten sie Werkzeuge zur Stressbewältigung. Durch häufiges Üben können die Kinder zukünftig gelassener und fokussierter mit Prüfungen und anderen herausfordernden Momenten umgehen.